$type=slider$snippet=hide$cate=0$h=500$va=0$rm=0$show=home

Manfaat Buah-Buahan untuk Kesehatan

Sebagaimana diketahui buah memiliki kandungan berbagai macam zat yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, yaitu sebagai penunjang asupan...

Manfaat Buah-Buahan untuk KesehatanSebagaimana diketahui buah memiliki kandungan berbagai macam zat yang bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, yaitu sebagai penunjang asupan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Tidak terlalu sulit untuk mendapatkan buah, karena saat ini sudah banyak pedagang buah yang menawarkan beraneka ragam pilihan untuk kita, selain itu di supermarket dan mall juga sudah menyediakan buah-buahan dengan harga yang sangat terjangkau.

Dibulan puasa seperti ini buah-buahan tentu menjadi pelengkap setelah berbuka puasa, agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menjalankan ibadah puasa. Dibawah ini merupakan rangkuman berbagai manfaat buah-buahan seperti pisang, apel, pir, semangka, jeruk, belimbing, tomat, mangga dan beberapa jenis buah lainya. Semoga dengan membaca informasi dibawah ini menjadikan kita selalu menyediakan buah dimeja makan keluarga.


Buah Jeruk (Orange), kandungan gizi dan manfaat yang ada pada buah ini kurang lebihnya :
  • Memiliki kandungan Vitamin A, B1, B2 dan C
  • Mengandung zat antikanker untuk tubuh
  • Bisa dijadikan sebagai pencegahan beberpa penyakit seperti : Mengobati sariawan, Menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak
Buah Strawberry (Strawberry), kandungan gizi dan manfaat yang ada pada buah Strawberry ini yaitu:
  • Memiliki kandungan provitamin A, vitamin B1, B dan C
  • Memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi untuk melawan zat radikal bebas
  • Memiliki fungsi untuk kesehatan seperti : Mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih serta bisa menjadi anti virus dan juga bisa menjadi anti kanker.
Buah Mangga (Mango), beberapa manfaat dan kandungan gizi yang ada yaitu :
  • Memiliki kandungan vitamin A, E dan C
  • Berfungsi sebagai desinfektan
  • Bermanfaat untuk membersihkan darah
  • Memiliki khasiat untuk menanggulangi gangguan kesehatan seperti : Menghilangkan bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak dam bisa menurunkan panas tubuh saat demam
Buah Belimbing (Star Fruit), Kandungan gizi dan manfaat yang ada pada buah ini yaitu :
  • Memiliki kandungan gizi berupa vitamin C dan provitamin A
  • Berfungsi memperlancar pencernaan makanan
  • Untuk kesehatan Buah Belimbing bermanfaat sebagai : penurun tekanan darah dan bisa menurunkan kadar kolesterol didalam tubuh
Buah Pisang (Banana), kadungan gizi dan manfaat yang ada pada buah pisang diantaranya :
  • Adanya kandungan vitamin A, B1, B2 dan C
  • Berkhasiat membantu mengurangi asam lambung
  • Membantu menjaga keseimbangan kadar air dalam tubuh
  • Menanggulangi beragam penyakit dan gangguan kesehatan seperti : Gangguan pada lambung, penyakit jantung dan stroke, mendatangkan moood dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Buah Pir (Pear), kandungan gizi dan manfaat yang bisa dinikmati yaitu :
  • Memiliki kandungan vitamin C dan provitamin A
  • Memiliki anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan
  • Bermanfaat untuk mencegah gangguan kesehatan seperti : Menurunkan demam / panas pada tubuh serta bisa mengencerkan dan menghilangkan dahak pada batuk berdahak
Buah Pepaya (Papaya), kandungan gizi yang ada dan manfaat dari buah pepaya adalah :
  • Memiliki kandungan Vitamin C dan Provitamin A
  • Membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan
  • Melancarkan saluran pencernaan
  • Bisa menanggulangi beberapa gangguan kesehatan seperti : menyembuhkan luka, menghilangkan infeksi dan juga bisa menghilangkan alergi
Buah Apel (Apple), kandungan gizi dan Manfaat pada buah apel kurang lebinya :
  • Mengandung vitamin A, B serta C
  • Bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah
  • Memiliki manfaat untuk kesehatan sepeti : menjadi zat anti kanker serta bisa mengurangi nafsu makan yang terlalu besar
Buah Tomat (Tomato), kandungan gizi dan manfaat pada buah tomat adalah :
  • Mengandung vitamin A, B1 dan C
  • Membantu membersihkan hati dan darah
  • Dapat mencegah gangguan kesehatan seperti : gusi berdarah, rabun senja, penggumpalan darah, Usus buntu dan kanker prostat serta kanker payudara

Buah Jambu Biji Merah (Guava), kandungan gizi dan mafaat yang ada kurang lebihnya yaitu :
  • Memiliki kandungan vitamin C yang sangat banyak
  • Mengandung zat antioxidan dan antikanker
  • Memiliki khasiat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan seperti : Menurunkan kadar , kolesterol darah, mengobati infeksi, mengobati sariawan, memperlancar peredaran darah dan bisa melancarkan saluran pencernaan

Buah Semangka (Watermelon), Buah semangka memiliki kandungan gizi dan manfaat yang kurang lebihnya adalah :
  • Memiliki kandungan vitamin C dan provitamin A
  • Bisa digunakan sebagai anti alergi
  • Serta memiliki fungsi untuk kesehatan seperti : Bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dan Bisa mencegah serta menahan serangan jantung

Buah Melon (Honeydew, buah ini memiliki kandungan gizi dan manfaat diantaranya :
  • Memiliki kandungan itamin C dan provitamin A
  • Memiliki kandungan zat anti kanker dan anti oksidan
  • Memiliki beberapa fungsi untuk kesehatan diantaranya : Berfungsi sebagai pencegah penggumpalan darah, Bisa sebagai pembersih kulit, Bisa sebagai pelancar saluran pencernaan dan Bisa membantu menurunkan kadar kolestrerol dalam tubuh

Buah Wortel (Carrot), kandungan gizi dan manfaaat yang ada pada Wortel adalah :
  • Banyak mengandung vitamin A
  • Menjaga kesehatan mata kita jika dikonsumsi secara teratur
  • Memiliki fungsi sebagai : Peningkatan kekebalan dan ketahanan tubuh serta penjaga hati agar tetap sehat
Buah Nanas (Pineapple), manfaat dan kandungan gizi pada buah yang satu ini adalah :
  • Memiliki kandungan vitamin B dan C
  • Bisa mencegah serangan jantung dan stroke
  • Dapat berfungsi sebagai obat, yang bisa : menyembuhkan luka serta bisa menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan
Semoga bermanfaat, gambar diambil melalui Google image search dengan kata kunci "buah-buahan".

Sumber

COMMENTS

Name

3D Wallpaper,1,Agen Beras Gotong Royong,2,Agen Fiforlif Banyuwangi,2,Agen Fiforlif Resmi,2,Air Alkali,1,Alami Melancarkan BAB,1,Alexis Peeling Lotion,1,Amaze,2,Anti Aging,1,Bacem Oil,1,Banyuwangi,9,Beneu Skin Care,1,Benih Jagung Hibrida,1,Benih Prima,2,Benih Unggul,9,Beras Gotong Royong,2,Beras ISC,2,Beras Premium,2,Berita & Opini,98,Bigenmi,1,Bigenmi Slimming Beauty,1,Bikin Ngakak,6,Bio Excellent,1,Bio Nerve,1,Biofresh MPW,4,Biolite,4,Biolite INQA,3,Biomate,1,Bionerve,1,Bisnis,69,Bisnis ABE,1,Bisnis Beras ISC,2,Bisnis INQA,3,Bisnis Jaringan,2,Bisnis KissKozz,1,Bisnis Limau Kasturi,4,Bisnis Maximax,1,Bisnis MLM,2,Bisnis Mox,1,Bisnis Online,11,Bisnis Shannen,1,BIYUNIK MJS,1,Black Tuma,2,Black Walet Facial Soap,4,Blog,1,Blog Info,7,Blogging,110,Blu Men Nasa,1,Blumen Nasa,1,Body Lotion,1,Bpro max7,3,BPRO Max7 Herbal,2,Bumi Agro Nusantara,12,Cairan Obat Dalam,4,Cara Oles Foredi,1,Cara Pakai Foredi,2,Cokelat Ginseng,2,Coklat Ginseng,2,Coklat Stamina,2,Cordyco Coffee,3,Cream Herbal,1,Detox Alami,2,Detox Usus,2,Diajoss,3,Diajoss Herbal,3,Diajoss Kapsul,2,Diet Alami,4,Diet Fiforlif,4,Dollar Gratis,3,Dtoux,1,Evolve,1,Falco Squad,1,Fiforlif,8,Fiforlif Asli,2,Fiforlif Murah,3,Firaxis Indonesia,7,FKC Indonesia,1,FKC Syariah,1,Flutsbee,1,Foredi,19,Foredi Gel,14,G4NESH Cokelat,2,G4NESH Cokelat Ginseng,2,G4nesh Premium Soap,2,Gamat Coffee,1,Game,7,GANESH Gingseng,2,GANESH Soap,2,Gasa Oil,8,Gasaoil,8,Gasaoil Herbal,1,Gaya Seks,1,Harga Beras Gotong Royong,2,Harga Gasa Oil,2,Health & Food,26,Herbiotic 100,5,Herbiotic-100,1,Herbiotic-100 Herbal,3,Hiburan,33,Hirvero,6,HTA Herbal,4,I-DNA Deer Placenta,6,IDNA Berrytein,6,IDNA Octo Stem 35,6,InBioPlus,4,Info Kesehatan,5,Info Publik,1,Info Sehat,4,INQA,3,Internet,33,Internet Cepat,1,Intimate Tissue Majakani,1,Islamic,15,Jagung Gada Pandawa,1,Jamur,1,Kacamata Medis,1,Kacamata MGI,1,Kalimasada SG,1,Kampung Ikan,1,Kapsul Herbal,4,Kecantikan,2,Kesehatan,1,Kesehatan Wanita,2,Khasiat Kopi Cleng,1,Kiens,1,KissKozz Indonesia,1,Koffie Luten,3,Kolam BioFlok,1,kopi asli,2,Kopi BeMaqz,1,Kopi Bikla,1,Kopi Cleng,1,Kopi Cordyco,2,Kopi Dea,1,Kopi Herbal,6,kopi ijen maning,1,Kopi Jantan,1,Kopi Kesehatan,1,Kopi Kuat Ereksi,1,Kopi Luwak Arabika,1,kopi luwak robusta,1,kopi murni,1,Kopi Rempah,1,Kopi Sehat,2,Kopi Stamina,9,Kosmetik Herbal,2,LadyFem,5,Layanan Publik,1,Le Lisse,1,LeBelle,4,Lebelle INQA,3,Limau Kasturi,4,Lipstik Shannen,1,Luck One,1,Lucky Man Spray,1,Lucu Unik,26,Luten Arnet,1,Makanan Sehat Pria,1,Manfaat Buah,2,Marketing Plan INQA,3,Marketing Plan Kisskozz,1,Marketing Plan Olive Zaitun,4,Masker Black Tuma,2,Masker Herbal,2,MaxiBeau,1,MaxiBoost,1,Maximax Indonesia,1,Maxxlim,1,Meningkatkan Traffic Blog,7,Menurunkan Berat Badan,2,Minicon,1,Minicon Stabilizer,1,Minyak Gosok,3,Minyak Pijat,4,Minyak Prana Oil,1,Minyak Srimedani,1,Minyak Urut,4,MLM Terbaik,2,Motivasi,5,MotoGP,39,MotoGP 2017,22,Movie,14,Mox,1,Mox Serum,1,Mox Transparan Soap,1,MPW Drop,4,Multi Jaya Sukses,2,Mushroom,1,Myzenza Body Lotion,4,MyZenza Collagen Soap,4,Myzenza Stemcell,4,Nature,1,Net1 Indonesia,2,News,4,NF Vitamale,1,Nulife Detox Tea,3,Nulife Green Coffee,3,Nulife Moringga,4,Numanz,1,Nutrisi Mata,1,Obat Asam Urat Herbal,1,Obat Detox,1,Obat Diabetes Herbal,2,Obat Herbal,6,Obat Herbal Alami,1,Obat Herbal Diabetes,1,Obat Herbal TOP,5,Obat Keputihan,2,Obat Kista,1,Obat Kuat,19,Obat Kuat Alami,16,Obat Kuat Ereksi,5,Obat Kuat Herbal,44,Obat Kuat Kapsul,3,Obat Kuat LuckOne,1,Obat Kuat Oles,21,Obat Kuat Semprot,1,Obat Kuat Spray,1,Obat Kuat Tahan Lama,20,Obat Kuat Takama,1,Obat Kuat Terbaik,2,Obat Kuat Yesman,3,Obat Nyeri Sendi,3,Obat Pelancar Haid,3,Obat Tetes Herbal,5,Obat Tetes Hirvero,5,Obat Tradisional,13,OFT Oil Fresh Terapis,1,Olive Zaitun Soap,4,Olive Zaitun Transparant Soap,4,Oris Breast Cream,2,Otomotif,16,Padi BD 1908,1,Padi K5 Persada,6,Padi Kalimasada,7,Padi NVJ36,6,Padi Pandan Alas,1,Padi Rinjani F1,6,Padi Unggul,9,Paket Diet Fiforlif,3,Paket Fiforlif,2,Paket Net1 Indonesia,1,Panorama,1,Peluang Bisnis,5,Pemandangan,1,Pembesar Alat Vital,4,Pembesar Penis,8,Pendamping Diet,3,Pengencang Payudara,2,Penghemat BBM,1,Penurun Berat Badan,2,Perawatan & Kecantikan,2,Pesona Banyuwangi,8,Pesona Wisata,21,Posisi Seks Penis Kecil,1,Posisi Seks Pria Penis Kecil,1,Posisi Seks Terbaik,4,Pranaoil,1,Pria Dewasa,1,Primax Herbal,1,Probiotic Ikan,1,Produk ABE,30,Produk Diet,1,Produk Kiens,5,Produk MJS,10,Produk Shannen,1,PROFlok,1,Pupuk Organik,1,Pupuk Organik Cair,1,Push UP Kopi,1,Refortis,1,Ruwet TV,7,Sabun Black Tuma,2,Sabun Flutsbee,1,Sabun Ganesh,2,Sabun Herbal,3,Sabun Kolagen,4,Sabun MyZenza,4,Sabun Olive,4,Sabun Olive Zaitun,4,Sabun Tara,3,Sabun Wajah,1,SabunG4Nesh,2,Samsat Banyuwangi,1,Sari Black Walet,4,SEO,7,Serba Herbal,1,Shannen,1,Shannen Cosmetics,1,Silikajaya,2,Silikajaya Mineral,1,SKYGOAT MJS,1,Smartphone,9,Soccer,21,Software,21,Stamina Pria,1,Suplemen,1,Suplemen FKC,1,Suplemen Kesehatan,1,Suplemen Pria,7,Susu Etawa,1,Susu Kambing Etawa,2,Susu Provit,1,Takama,1,Template,3,Template Blogger,3,Terapi Diet,1,Terong Tejo F1,1,Testimoni Berrytein,1,Testimoni BPRO Max7,1,Testimoni BPROMax7,1,Testimoni Firaxis,5,Testimoni Foredi,6,Testimoni Gasa Oil,8,Testimoni Hirvero,5,Testimoni Limau Kasturi,3,Testimoni Minicon,1,Testimoni Obat Kuat,3,Testimoni Silikajaya,2,Testimonial,9,Therapy,1,Tips & Tools,28,Tips Bercinta,2,Tips Sehat,48,Tisu Herbal Majakani,1,Tisu Herbal Wanita,1,Tisu Majakani,3,Trace Men,1,Trace Slim,1,Tridans FKC,1,Triple Booster,1,Truman,3,Truman INQA,1,Trumon,4,Trumon INQA,5,Truson,1,Vertikal Drink,1,Vertikal Falco,1,Vertikal Powder Drink,1,Video Lucu,7,VIGPower Capsule,1,Vitamale,1,Vitast3m,3,Viton Fiber,1,Wallpaper,45,Wisata Banyuwangi,5,YESMan,4,Yesman Herbal,3,
ltr
item
DIGITALBACA.COM: Manfaat Buah-Buahan untuk Kesehatan
Manfaat Buah-Buahan untuk Kesehatan
http://4.bp.blogspot.com/-MIDV9tKYEHk/UA3qiBZAOPI/AAAAAAAAFG0/VuLwPnhbe3o/s320/aneka-buah-buahan-dalam-negeri.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-MIDV9tKYEHk/UA3qiBZAOPI/AAAAAAAAFG0/VuLwPnhbe3o/s72-c/aneka-buah-buahan-dalam-negeri.jpg
DIGITALBACA.COM
https://www.digitalbaca.com/2012/07/manfaat-buah-buahan-untuk-kesehatan.html
https://www.digitalbaca.com/
https://www.digitalbaca.com/
https://www.digitalbaca.com/2012/07/manfaat-buah-buahan-untuk-kesehatan.html
true
5852269417259821247
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Selengkapnya Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow CONTENT LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content