hr.garis-judul { margin-top:12px;border: 0; height: 3px; background-image: -webkit-linear-gradient(left, #003630, #009688, #ffffff); background-image: -moz-linear-gradient(left, #009688, #003630, #ffffff); background-image: -ms-linear-gradient(left, #009688, #003630, #ffffff); background-image: -o-linear-gradient(left, #009688, #003630, #ffffff); }

$type=slider$snippet=hide$cate=0$show=home

$type=ticker$count=12$cols=4$cate=0

Minuman Sehat Saat Berbuka Puasa

Menyiapkan hidangan saat berbuka memang memberikan keseruan tersendiri, dimana rasa bahagia akan hadirnya bulan suci Ramadhan menjadikan hub...

Menyiapkan hidangan saat berbuka memang memberikan keseruan tersendiri, dimana rasa bahagia akan hadirnya bulan suci Ramadhan menjadikan hubungan keluarga semakin menyenangkan. Apalagi ketika anak-anak kita memulai belajar menjalankan ibadah puasa, tentu menjadi kebanggaan tersendiri sebagai orang tua. Dalam menyiapkan menu saat berpuasa yang harus diperhatikan tentu asupan nutrisi bagi tubuh yang harus selalu terjaga. Tidak hanya itu, kebutuhan gizi dan juga vitamin bagi tubuhpun juga harus menjadi perhatian saat berpuasa. Selain makanan sehat perlu juga kiranya kita mempersiapkan minuman sehat saat berbuka buasa, yaitu dengan menyediakan minuman sehat, yang tidak hanya menyegarkan tapi juga memulihkan, menyehatkan tubuh setelah seharian menjalankan ibadah puasa.

jus untuk buka puasa, resep minuman berbuka puasa praktis, makanan berbuka puasa untuk orang diet, resep minuman buka puasa simple, cara membuat aneka resep hidangan berbuka puasa, minuman buka puasa murah, resep minuman buka puasa sederhana, macam macam minuman berbuka puasa,

Setelah seharian menahan lapar dan dahaga, waktu yang paling ditunggu oleh orang yang berpuasa yaitu saat berbuka. Disaat berbuka inilah minuman dingin segar menyehatkan dengan rasa manis akan menjadi "incaran" saat waktu berbuka berkumandang. Apalagi jika siang hari suhu lumayan meningkat, bisa jadi tubuh menglami dehidrasi. Oleh karenanya menjaga tubuh dengan asupan nutrisi sehat menjadi keharusan guna menghindari resiko dehidrasi saat berpuasa.



Pilihan Minuman Sehat Saat Berbuka atasi Dehidrasi

Sebagaimana diketahui, untuk menjaga kesehatan tubuh serta mencegah dehidrasi para ahli kesehatan sangat menyarankan untuk meminum air putih sebanyak 8 gelas atau sekitar 2 liter perhari. Dikutip dari laman situs Boldsky melalui portal berita health.liputan6.com, ternyata ada lima jenis minuman sehat saat berbuka yang bisa dijadikan pilihan terbaik ketika berbuka. Apasajakah, berikut ulasan singkatnya:


1. Air Mentimun

Tidak sulit untuk mendapatkan buah yang satu ini dan harganya pun sangat terjangkau. Dibalik warna hijau mentimun teryata bisa dijadikan minuman sehat saat berbuka. Caranya yaitu dengan mencampur buah mentimun yang sudah di iris tipi-tipis ke dalam segelas air. Selanjutnya tambahkan beberlapa lembar daun mint dan juga irisan jeruk. Tambahkan gula secukupnya, dijamin rasa dahaga Anda sirna, selain itu minuman ini dapat membantu mencegah dehidrasi saat siang hari.

2. Jus Semangka

Memiliki rasa manis dan juga kandungan air yang cukup tinggi, buah semangka bisa dijadikan pilihan saat berbuka dan mampu mencegah dehidrasi saat Anda berpuasa. Untuk menjadikan buah semangka sebagai minuman sehat saat berbuka puasa sehingga lebih menyegarkan dan menyehatkan, caranya yaitu jus buah semangka secukupnya. Kemudian tambahkan beberapa tetes lemon dan tambahkan juga sedikit garam.

3. Jeruk Peras

Menjadi pilihan minuman terbaik dan dapat membantu mencegah dehidrasi, menjadikan jeruk peras bisa dijadikan salah satu minuman sehat saat berbuka puasa. Jeruk peras merupakan buah yang kaya akan vitamin C dan juga memiliki kandungan elekrolit cukup tinggi. Untuk menjadikan minuman segar meyehatkan, caranya yaitu : siapkan jeruk, air dingin dan gula pasir secukupnya, kemudian peras jaruk dan campurkan dengan air dingin. Aduk sampai merata dan tambahkan gula secukupnya. Rasa segar nan manis menggoda siap melepas dahaga Anda saat berbuka.

4. Kombinasi Mint dan Air Lemon

Saat berpuasa tak jarang tubuh terasa lemas akibat dehidrasi. Untuk itu perlu ada baiknya mencoba minuman sehat yang satu ini saat Anda berbuka, karena akan membantu mencegah dehidrasi dan lemas saat Anda menjalankan ibadah puasa. Adapun cara membuat minuman sehat kombinasi air lemon dan mint yaitu : Siapkan daun min dan juga irisan buah lemon secukupnya. Kemudian masukkan kedua bahan tersebut kedalam air dan masak hingga mendidih selama 15 menit saja. Selanjutnya dinginkan, setelah itu jangan lupa tambahkan madu secukupnya.
 

5. Kombinasi Yoghurt & Rempah

Untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan juga mencegah dehidrasi, sebaiknya Anda mencoba paduan minuman yoghurt dan rempah sebagai minuman sehat saat berbuka puasa. Caranya yaitu campur secangkir yoghurt, air, biji jintan, irisan jahe dan garam secukupnya. Selanjutnya aduk sampai merata (bisa dengan shaker). Cukup mudah, minuman kombinasi rempah dan yoghurt siap dinikmati saat berbuka. Perlu di ketahui, bahwasanya minuman tersebut kaya akan probiotik dan juga bermanfaat sebagai antioksidan tubuh serta mengandung elektrolit yang membantu Anda terhindar dari dehidrasi saat berpuasa.

Itu tadi lima pilihan minuman sehat saat berbuka puasa yang bisa jadikan pilihan minuman segar menyehatkan bagi keluarga. Selain itu ada juga minuman sehat dengan kemasan praktis yang direkomendasi oleh Boyke Dian Nugraha sebagai minuman sehat saat berbuka.



Pilihan Praktis Minuman Sehat Saat Berbuka dengan Fiforlif

Fiforlif, minuman sehat kaya manfaat mengandung nutrisi tinggi yang sangat diperlukan tubuh saat berpuasa. Jus premium ini terbuat dari bahan-bahan berkualitas salah satunya super fruit goji berry dan bisa dipesan secara online melalui agen resmi Fiforlif seperti kami, jadi hubungi kami segera di nomer : 0852.1566.4628 untuk mendapatkan informasi lebih lanjut tentang cara order Fiforlif yang saat ini sedang promo discount ongkos kirim . Adapun bahan utama fiforlif yaitu :

Goji Berry, Psyllium Husk, Soluber, Probiotic, Fruktosa (gula buah), Bit Merah, Vitamin Premix (A,B1,B2,Niasin,Asam pantothenic,B6,B12,C,D3,E), Mineral & Enzim (Amylase, Protease, Lipase, Cellulose, Lactase, Pectinase phosphate, ribonuclease), Ekstrak Campuran Buah & Sayuran (Jeruk Pontianak, Apel, Pisang, Mangga, Stroberi, Tomat, Pepaya, Brokoli, Wortel, Bayam, Kubis, Lemon).

Informasi lengkap tetang bagaimana mendapatkan nutrisi terbaik bagi tubuh saat menjalankan ibadah puasa, silahkan simak penjelasan kami di laman ini tentang "Nutrisi Sehat Saat Puasa Ramadhan", silahkan Klik Disini.

Cara Minum Fiforlif saat Puasa Ramadhan

Anjuran-Minum_Fiforlif-saat-Puasa-Ramadhan_Puasa-Romadhon

COMMENTS

natte collaagen, pemutih alami, nutrisi kulit alami, pemutih kulit alami, cantik tanpa bedak, kulit glowing alami,

DIGITALBACA Shop_$type=ticker$count=4$page=true$va=0

PASUTRI_$type=carousel$count=4$page=true$va=0

Name

3D Wallpaper,1,ABE,1,ABE Network,1,Agen Beras Gotong Royong,2,Agen Fiforlif Banyuwangi,2,Agen Fiforlif Resmi,2,Air Alkali,1,Alami Melancarkan BAB,1,Alexis Peeling Lotion,1,Amaze,3,Amazing Spon99,1,Anti Aging,1,APK Bisnis,4,APK Penghasil Uang,3,Aplikasi Penghasil Uang,6,Bacem Oil,1,Banyuwangi,9,Beneu Skin Care,1,Benih Jagung Hibrida,1,Benih Padi,7,Benih Prima,2,Benih Unggul,9,Beras Gotong Royong,2,Beras ISC,2,Beras Premium,2,Berita,1,Berita & Opini,98,Bigenmi,1,Bigenmi Slimming Beauty,1,Bikin Ngakak,6,Bio Excellent,1,Bio Nervee,1,Biofresh MPW,4,Biolite,4,Biolite INQA,3,Biomate,1,Bionervee,1,Bionervee Kapsul,1,Bisnis,63,Bisnis Beras ISC,2,Bisnis INQA,3,Bisnis Jaringan,1,Bisnis KissKozz,1,Bisnis Limau Kasturi,4,Bisnis Maximax,1,Bisnis MLM,1,Bisnis Mox,1,Bisnis Online,16,Bisnis Shannen,1,BIYUNIK MJS,1,Black Tuma,2,Black Walet Facial Soap,4,Blaze Natura,1,Blog Info,7,Blogging,108,Blu Men Nasa,1,Blumen Nasa,1,Body Lotion,1,Bpro max7,3,BPRO Max7 Herbal,2,Buah Manggis,1,Budaya,1,Bumi Agro Nusantara,12,Business,1,BYUTIE,1,Cairan Obat Dalam,4,Cara Oles Foredi,1,Cara Pakai Foredi,2,Cokelat Ginseng,2,Coklat Ginseng,2,Coklat Stamina,2,Cordyco Coffee,3,Cream Herbal,1,Detox Alami,2,Detox Usus,2,Diajoss,3,Diajoss Herbal,3,Diajoss Kapsul,2,Diet Alami,4,Diet Fiforlif,4,Dollar Gratis,4,Dtoux,1,Evolve,1,Falco Squad,1,Fiforlif,8,Fiforlif Asli,2,Fiforlif Murah,3,Firaxis Indonesia,7,FKC Indonesia,1,FKC Syariah,1,Flutsbee,1,Foredi,19,Foredi Gel,14,Fortox,2,Fortox Collagen,1,G4NESH Cokelat,2,G4NESH Cokelat Ginseng,2,G4nesh Premium Soap,2,Gamat Coffee,1,Game,7,GANESH Gingseng,2,GANESH Soap,2,Gasa Oil,8,Gasaoil,8,Gasaoil Herbal,1,Gaya Seks,1,Hako Coffee,1,Harga Beras Gotong Royong,2,Harga Gasa Oil,2,Health & Food,26,Herbalindo,1,Herbiotic 100,5,Herbiotic-100,1,Herbiotic-100 Herbal,3,Hiburan,33,HICHAPP,1,Hirvero,6,HTA Herbal,4,I-DNA Deer Placenta,6,Ide Bisnis,4,IDNA Berrytein,6,IDNA Octo Stem 35,6,InBioPlus,4,Info Kesehatan,7,Info Publik,1,Info Sehat,11,INQA,3,Internet,33,Internet Cepat,1,Intimate Tissue Majakani,1,Islamic,15,Jagung Gada Pandawa,1,Jamur,1,Kacamata Medis,1,Kacamata MGI,1,Kalimasada SG,1,Kampung Ikan,1,Kapsul Diet,1,Kapsul Herbal,4,Kecantikan,3,Kerja Online,1,Kesehatan,1,Kesehatan Wanita,2,Khasiat Kopi Cleng,1,Kiens,1,KissKozz Indonesia,1,Koffie Luten,3,Kolam BioFlok,1,Kopex,1,KOPEX Herbal,1,kopi asli,1,Kopi BeMaqz,1,Kopi Bikla,1,Kopi Cleng,1,Kopi Cordyco,2,Kopi Dea,1,Kopi Grengg,1,Kopi Hako,1,Kopi Herbal,7,kopi ijen maning,1,Kopi Jantan,1,Kopi Kesehatan,3,Kopi Kuat Ereksi,2,Kopi Luwak Arabika,1,kopi luwak robusta,1,kopi murni,1,Kopi Rempah,1,Kopi Sehat,3,Kopi Stamina,12,Kopi Tahan Lama,1,Kosmetik Herbal,2,LadyFem,5,Laforta,1,Laforta Herbal,1,Layanan Publik,1,Le Lisse,1,LeBelle,4,Lebelle INQA,3,Life For Win,3,Limau Kasturi,4,Lipstik Shannen,1,Luck One,1,Lucky Man Spray,1,Lucu Unik,26,Lunka,1,Luten Arnet,1,Madu Gluman,1,Makanan Sehat Pria,1,Manfaat Buah,3,Marketing Plan Amaze,1,Marketing Plan INQA,3,Marketing Plan Kisskozz,1,Marketing Plan Olive Zaitun,4,Masker Black Tuma,2,Masker Herbal,2,MaxiBeau,1,MaxiBoost,1,Maximax Indonesia,1,Maxxlim,1,Meningkatkan Traffic Blog,7,Menurunkan Berat Badan,3,Mijon,1,Minicon,1,Minicon Stabilizer,1,Minuman Kesehatan,3,Minyak Gosok,3,Minyak Pijat,4,Minyak Prana Oil,1,Minyak Srimedani,1,Minyak Urut,4,MLM Terbaik,1,Motivasi,5,MotoGP,39,MotoGP 2017,22,Movie,14,Mox,1,Mox Serum,1,Mox Transparan Soap,1,MPW Drop,4,Multi Jaya Sukses,2,Multi Usaha,9,Multivitamin Pria,1,Mushroom,1,Myzenza Body Lotion,4,MyZenza Collagen Soap,4,Myzenza Stemcell,4,Nano Spon,1,Natte Collagen,1,Nature,1,Net1 Indonesia,2,News,4,NF Vitamale,1,Nulife Detox Tea,3,Nulife Green Coffee,3,Nulife Moringga,4,Numanz,1,Nutra Herbs,1,Nutrisi Mata,1,Nutrisi Tanaman,1,Obat Asam Urat Herbal,1,Obat Detox,1,Obat Diabetes Herbal,2,Obat Herbal,25,Obat Herbal Alami,1,Obat Herbal Diabetes,1,Obat Herbal TOP,5,Obat Keputihan,2,Obat Kista,1,Obat Kuat,21,Obat Kuat Alami,16,Obat Kuat Ereksi,5,Obat Kuat Herbal,47,Obat Kuat Kapsul,3,Obat Kuat Laforta,1,Obat Kuat LuckOne,1,Obat Kuat Oles,21,Obat Kuat Semprot,1,Obat Kuat Spray,1,Obat Kuat Tahan Lama,22,Obat Kuat Takama,1,Obat Kuat Terbaik,3,Obat Kuat Yesman,3,Obat Nyeri Sendi,3,Obat Pelancar Haid,3,Obat Tetes Herbal,5,Obat Tetes Hirvero,5,Obat Tradisional,12,OFT Oil Fresh Terapis,1,Olive Zaitun Soap,4,Olive Zaitun Transparant Soap,4,Oris Breast Cream,2,Otomotif,16,Padi BD 1908,1,Padi K5 Persada,6,Padi Kalimasada,7,Padi NVJ36,6,Padi Pandan Alas,1,Padi Rinjani F1,6,Padi Unggul,9,Paid to Click,1,Paket Diet Fiforlif,3,Paket Fiforlif,2,Paket Net1 Indonesia,1,Panorama,1,Peluang Bisnis,13,Pemandangan,1,Pembesar Alat Vital,4,Pembesar Penis,8,Pendamping Diet,7,Pengencang Payudara,2,Penghemat BBM,1,Penurun Berat Badan,5,Perawatan & Kecantikan,3,Perawatan Kulit,2,Pesona Banyuwangi,8,Pesona Wisata,20,Pil Hitam,1,POLTHRUS,1,Posisi Seks Penis Kecil,1,Posisi Seks Pria Penis Kecil,1,Posisi Seks Terbaik,4,Pranaoil,1,Pria Dewasa,1,Primax Herbal,1,PRO Flok,1,PRO Gurame,1,PRO Patin,1,Probiotic Ikan,1,Probiotik Ikan,3,Produk ABE,30,Produk Diet,1,Produk Kiens,5,Produk MJS,10,Produk Shannen,1,PROFlok,1,Pupuk,2,Pupuk Nano,2,Pupuk Organik,4,Pupuk Organik Cair,2,Pupuk Paten,1,Pupuk Paten Gold,1,Pupuk Paten Imun,1,Push UP Kopi,1,Refortis,1,Revit Herbal,1,Ruwet TV,7,Sabun Black Tuma,2,Sabun Flutsbee,1,Sabun Ganesh,2,Sabun Herbal,3,Sabun Kolagen,4,Sabun MyZenza,4,Sabun Olive,4,Sabun Olive Zaitun,4,Sabun Tara,3,Sabun Wajah,1,SabunG4Nesh,2,Samsat Banyuwangi,1,Sari Black Walet,4,SEO,7,Serba Herbal,1,Seung Lee,1,Shannen,1,Shannen Cosmetics,1,Silikajaya,2,Silikajaya Mineral,1,Simba Procoffee,1,Situs Penghasil Dollar,3,SKYGOAT MJS,1,Smartphone,9,Snack Video,1,Soccer,21,Software,21,Special Moment,1,Spon Ajaib,2,Sport,39,Stamina Pria,1,Suplemen,1,Suplemen FKC,1,Suplemen Kesehatan,2,Suplemen Pria,9,Susu Etawa,1,Susu Kambing Etawa,2,Susu Provit,1,Takama,1,Talas Togok,2,Technology,1,Tekno,1,Template,3,Template Blogger,3,Terapi Diet,1,Terong Tejo F1,1,Testimoni Berrytein,1,Testimoni BPRO Max7,1,Testimoni BPROMax7,1,Testimoni Firaxis,5,Testimoni Foredi,6,Testimoni Gasa Oil,8,Testimoni Hirvero,5,Testimoni Limau Kasturi,3,Testimoni Minicon,1,Testimoni Obat Kuat,3,Testimoni Silikajaya,2,Testimonial,10,TH-Fierza,1,TH-Viribus,1,Therapy,1,Tips & Tools,29,Tips Bercinta,2,Tips Sehat,47,Tisu Herbal Majakani,1,Tisu Herbal Wanita,1,Tisu Majakani,3,Trace Men,1,Trace Slim,1,Tridans FKC,1,Triple Booster,1,Truman,3,Truman INQA,1,Trumon,4,Trumon INQA,5,Truson,1,TTBK Serial Food,2,Vertikal Drink,1,Vertikal Falco,1,Vertikal Powder Drink,1,Video Lucu,7,VIGPower Capsule,1,Vitamale,1,Vitast3m,3,Viton Fiber,1,Wallpaper,45,Wisata Banyuwangi,5,Work at Home,2,Work from Home,1,YESMan,4,Yesman Herbal,3,Zareklamy,1,
ltr
item
DIGITAL BACA: Minuman Sehat Saat Berbuka Puasa
Minuman Sehat Saat Berbuka Puasa
https://4.bp.blogspot.com/-3R8MoJydKOM/WSw_Y1w_Z1I/AAAAAAAAdNU/8X9uFLjTePccjvKjeraFXvRE2E9bMiDHgCLcB/s1600/Minuman-Segar-saat-Berbuka-Puasa_Fiforlif-Nutrisi-Puasa-Ramadhan_2018.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-3R8MoJydKOM/WSw_Y1w_Z1I/AAAAAAAAdNU/8X9uFLjTePccjvKjeraFXvRE2E9bMiDHgCLcB/s72-c/Minuman-Segar-saat-Berbuka-Puasa_Fiforlif-Nutrisi-Puasa-Ramadhan_2018.jpg
DIGITAL BACA
https://www.digitalbaca.com/2017/05/minuman-sehat-saat-berbuka-puasa.html
https://www.digitalbaca.com/
https://www.digitalbaca.com/
https://www.digitalbaca.com/2017/05/minuman-sehat-saat-berbuka-puasa.html
true
5852269417259821247
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Selengkapnya Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content