Aneka manfaat bawang putih bagi kesehatan, khususnya untuk kesehatan seksual pria. Order suplemen pria : 0852.1566.4628
17 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Keluarga
Bawang putih merupakan pelengkap masakan yang harus ada, karena dengan bawah putih aroma masakan akan lebih menggugah selera dan tentunya makanan menjadi lebih sedap nan nikmat saat di santap. Bawang putih sendiri dikenal dengan sebutan allium stivum dalam bahasa latin dan selain sebagai pelengkap masakan, bawang putih ternyata mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah manfaat bawang putih bagi kesehatan yaitu sebagai obat kuat herbal yang membantu meningkatkan vitalitas pria dewasa sehingga hubungan intim lebih kuat dan tahan lama.
Adapun kandungan yang terdapat pada bawang putih sangat lengkap dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, berikut merupakan kandungan gizi yang ada pada bawah putih dikutip dari USDA Nutrient database, setidaknya ada 25 zat aktif yang terkandung didalamnya. Lebih lengkap berikut nilai gizi per 100gram bawang putih mentah :
- Energi 623 kJ (149 kcal)
- Karbohidrat 33,06 g
- Gula 1.00g
- Diet serat 2,1 g
- Lemak 0,5 g
- Protein 6,39 g
- Beta-karoten 5 mg (0%)
- Thiamine (Vit. B1) 0,2 mg (15%)
- Riboflavin (Vit. B2) 0,11 mg (7%)
- Niacin (Vit. B3) 0,7 mg (5%)
- Asam pantotenat (B5) 0,596 mg (12%)
- Vitamin B6 1,235 mg (95%)
- Folat (B9 Vit.) 3 mg (1%)
- Vitamin C 31.2 mg (52%)
- Kalsium 181 mg (18%)
- Zat Besi 1,7 mg (14%)
- Magnesium 25 mg (7%)
- Fosfor 153 mg (22%)
- Kalium 401 mg (9%)
- Sodium 17 mg (1%)
- Seng 1,16 mg (12%)
- Mangan 1,672 mg
- Selenium 14.2 mg
Aneka Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan
Jika melihat kandungan gizi tesebut, bawang putih sudah jelas kaya akan manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh. Dibawah ini merupakan aneka manfaat utama bawang putih bagi kesehatan dikutip dari laman Kesehatan Liputan6.com- 1. Membantu mencegah Penyakit Kanker
- 2. Mengobati infeksi paru-paru
- 3. Menurunkan tekanan darah tinggi
- 4. Membasmi kolesterol jahat
- 5. Mengobati keputihan
Bawang putih sudah merupakan resep herbal turun temurun dikarenakan zat-zat yang mengandung sifat antibakteri dan antijamur. Cara mengobati keputihan dengan bawang putih dapat dikatakan cukup efektif. Mengkonsumsi bawang putih secara rutin bahkan dapat menghambat bakteri masuk pada area kewanitaan Anda. Anda bisa mengkonsumsi bawang putih dengan cara apapun asalkan rutin dan teratur. Begitulah cara mengobati keputihan dengan bawang putih.- 6. Mencegah alzheimer dan demensia
- 7. Mengobati sakit gigi
- 8. Meningkatkan imunitas
- 9. Meningkatkan metabolisme tubuh
- 10. Membantu menurunkan berat badan
Dengan lancarnya sistem metabolisme tubuh seperti yang telah dijelaskan pada poin 8, maka lemak yang tertumpuk pada bagian tertentu pada tubuh akan berkurang karena kini Anda mempunyai sistem metabolisme tubuh yang lebih baik- 11. Mengobati sinusitis
- 12. Mengobati flu
- 13. Mengobati psoriasis
- 14. Mengobati jamur kaki
- 15. Menambah gairah seksualitas bagi pria
Manfaat bawang putih untuk pria adalah untuk menambah gairah seksualitas. Sebabnya bawang putih mengandung aliccin, yaitu zat yang berfungsi melancarkan peredaran darah pada organ seksual.Cara mendapatkan manfaat sehat ini adalah dengan mencampur bawang putih, telur ayam kampung, dan madu. Lalu minumlah ramuan tersebut secara rutin.
Manfaat bawang putih untuk kecantikan
- 16. Menyuburkan rambut
- 17. Mengurangi tumbuhnya jerawat
Itu tadi manfaat bawang putih bagi kesehatan tubuh. Setelah mengetahui aneka manfaat bawang putih tersebut ada baikny Anda mulai mengkonsumsi bawang putih untuk tujuan menjaga kesehatan. Memang bawang putih memiliki aroma yang menyengat, tapi untuk menjaga kesehatan aroma tersebut bukanlah masalah yang berarti. Semoga Bermanfaat...
Sumber : Liputan6.com
COMMENTS