hr.garis-judul { margin-top:12px;border: 0; height: 3px; background-image: -webkit-linear-gradient(left, #003630, #009688, #ffffff); background-image: -moz-linear-gradient(left, #009688, #003630, #ffffff); background-image: -ms-linear-gradient(left, #009688, #003630, #ffffff); background-image: -o-linear-gradient(left, #009688, #003630, #ffffff); }

$type=slider$snippet=hide$cate=0$show=home

$type=ticker$count=12$cols=4$cate=0

Manfaat Buah Bagi Kesehatan Tubuh | Urutan No.3 Mudah di Dapat

Manfaat Buah Bagi Kesehatan Tubuh untuk Hidup Lebih Sehat Mengkonsumsi buah setiap hari memang sangat dianjurkan, karena buah mengandung b...

Manfaat Buah Bagi Kesehatan Tubuh untuk Hidup Lebih Sehat

Mengkonsumsi buah setiap hari memang sangat dianjurkan, karena buah mengandung berbagai manfaat yang dibutuhkan tubuh. Kandungan buah yang beragam, sangat efektif membantu memenuhi kebutuhan tubuh, sehingga sangat bagus jika dijadikan makanan yang selalu tersedia di dalam rumah. Dikutip dari laman Liputan 6, ada tujuh buah dengan manfaat luar biasa, yaitu ; buah Nanas, buah Blueberry, buah Pisang, Semangka, Peach dan buah Bit. Lebih lengkap, berikut penjelasan dari manfaat 7 buah tersebut.


1. Buah Nanas

buah nanas, khasiat nanas, rasa buah nanas, manfaat buah nanas untuk wanita, manfaat buah nanas madu, 6 manfaat buah nanas, manfaat buah nanas untuk kolesterol, manfaat buah nanas untuk pria, manfaat buah nanas untuk diet, manfaat dan bahaya buah nanas, manfaat buah nanas untuk ibu hamil,

Merupakan buah yang tumbuh subur di wilayah tropis, nanas menjadi salah satu buah yang cukup mudah untuk didapatkan, selain itu harganya pun cukup terjangkau, sehingga sangat bagus jika dijadikan menu buah dalam keluar.  Nanas secara umum memiliki rasa asam manis dengan kandungan nutrisi yang cukup melimpah.

Kandungan vitamin C dalam segelas jus nanas (237ml) terhitung cukup tinggi, dimana terdapat 131 persen vitamin c di dalamnya, sehingga cukup untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin C Anda. Tidak hanya itu, Nanas juga mengandung bromelain, yaitu suatu enzim yang dikenal dapat membantu meringankan peradangan dan penyerapan protein. Tidak hanya itu kandunga bromelain juga diyakini dapat melindungi tubuh dari resiko kanker & tumor.

Bukan hanya bermanfaat melindungi kekebalan pada tubuh, Nanas juga bisa dimanfaatkan sebagai salah satu cara untuk penyembuhan luka dengan cepat. Hal tersebut karena adanya kandungan vitamin C menciptakan kolagen yang merupakan basis protein penting dari dinding pembuluh darah, kulit, organ dan tulang. Bagaimana, manfaat yang luar biasa bukan...?


2. Buah Blueberry

buah blueberry, rasa buah blueberry, khasiat buah blueberry, harga buah blueberry, cara makan buah blueberry, manfaat buah blueberry, kandungan buah blueberry, manfaat buah blueberry untuk kecantikan, buah blueberry hutan, manfaat buah blueberry untuk bayi, manfaat buah blueberry untuk ibu hamil,

Buah yang satu ini terkenal dengan segudang manfaat, salah satunya mengandung antisoksidan yang cukup tinggi. Blueberry kaya akan Vitamin C, sehingga sangat bagus sebagai benteng bagi tubuh agar tidak mudah terserang flu, pencegahan infeksi saluran kemih bahkan sebagai anti kanker. Buah yang satu ini juga mengandung vitamin A, B6 dan kandungan bahan aktif lain yang bagus bagi kesehatan.

Kandungan vitamin C pada Blueberry berkhasiat sebagai antioksidan serta mampu memproduksi kolagen sehingga memberikan manfaat bagi kesehatan kulit menjadi lebih halus. Sangat dianjurkan mengkonsumsi buah Blueberry, karena manfaatnya sangat banyak, seperti ; membantu meningkatkan daya tahan tubuh, stimulasi otak, baik untuk kulit kering, menyehatkan mata & menajamkan penglihatan, menyehatkan jantung dan juga dapat mencegah kanker serta dapat dijadikan pendamping diet sehat karena bluberry dapat nembantu menghilangan lemak di perut. Jadi tunggu apa lagi, segera konsumsi Buah Blueberry ya...


3. Buah Pisang

kandungan buah pisang, manfaat buah pisang untuk pria, manfaat pisang ambon, manfaat makan pisang sebelum tidur, manfaat pisang kecil, manfaat pisang untuk wanita, manfaat buah pisang untuk wajah, 5 manfaat buah apel, manfaat pisang bagi Anak, manfaaty buah sehat,

Buah pisang memang buah dengan manfaat yang sangat beragam, salah satunya sebagai sumber energi bagi tubuh karena juga mengandung karbohidrat alami. Buah pisang merupakan buah yang kaya akan nutrisi, vitamin A, B, C dan juga E, mineral dan juga potasium yang melimpang.

Buah pisang jika dikonsumsi secara teratur akan memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Seperti membantu mengontrol tekanan darah, karena menurut penelitian, kandungan potasium didalamnya dapat menurunkan kadar tekanan darah.

Vitamin B pada buah pisang juga bagus untuk kesehatan otak, sehingga dapat membantu meningkatkan kemampuan belajar khusunya bagi Anak. Masih ada banyak manfaat dari buah pisang, seperti membantu mengurangi resiko kanker, stroke, menjaga kesehatan tulang dan juga melancarkan saluran perncernaan. Jadi sediakan selalu buah pisang di tempat Anda...


4. Buah Semangka

Di negara tropis seperti Indonesia buah semangka menjadi salah satu buah yang sangat khas dan mudah untuk di dapatkan. Memiliki rasa manis plus menyegarkan buah semangka sangat cocok di konsumsi sebagai pelepas dahaga. Kandungan air pada buah semangka memang cukup tinggi yaitu sekitar 92% perbuah, sehingga mampu membantu meminimalisir dehidrasi dan menjadikan perut kenyang lebih lama.

Buah semangka kaya akan vitamian A & C, dimana kedua zat tersebut memiliki peranan penting dalam mencegah serta membunuh sel kanker yang menyerang tubuh. Semangka juga mengandung zat likopen dan cucurbitacin E yang berhubungan langsung dengan penurunan resiko kanker pada sistem pencernaan dan menghambat pertumbuhan tumor.

Mengkonsumsi makanan dengan kandungan likopin yang banyak diyakini dapat meningkatkan kesehatan jantung yang prosesnya mengurangi kadar kolesterol jenuh dan mengontrol tekanan darah. Jadi, sediakan buah semangka dalam daftar makanan di keluarga Anda...




 Itu Tadi beberapa manfaat buah yang khasiat dan manfaatnya sangat bagus bagi kesehatan tubuh. Ayo konsumsi buah dengan rajin, agar tubuh lebih sehat secara alami. Salam sukses....






COMMENTS

natte collaagen, pemutih alami, nutrisi kulit alami, pemutih kulit alami, cantik tanpa bedak, kulit glowing alami,

DIGITALBACA Shop_$type=ticker$count=4$page=true$va=0

PASUTRI_$type=carousel$count=4$page=true$va=0

Name

3D Wallpaper,1,ABE,1,ABE Network,1,Agen Beras Gotong Royong,2,Agen Fiforlif Banyuwangi,2,Agen Fiforlif Resmi,2,Air Alkali,1,Alami Melancarkan BAB,1,Alexis Peeling Lotion,1,Amaze,3,Amazing Spon99,1,Anti Aging,1,APK Bisnis,4,APK Penghasil Uang,3,Aplikasi Penghasil Uang,6,Bacem Oil,1,Banyuwangi,9,Beneu Skin Care,1,Benih Jagung Hibrida,1,Benih Padi,7,Benih Prima,2,Benih Unggul,9,Beras Gotong Royong,2,Beras ISC,2,Beras Premium,2,Berita,1,Berita & Opini,98,Bigenmi,1,Bigenmi Slimming Beauty,1,Bikin Ngakak,6,Bio Excellent,1,Bio Nervee,1,Biofresh MPW,4,Biolite,4,Biolite INQA,3,Biomate,1,Bionervee,1,Bionervee Kapsul,1,Bisnis,63,Bisnis Beras ISC,2,Bisnis INQA,3,Bisnis Jaringan,1,Bisnis KissKozz,1,Bisnis Limau Kasturi,4,Bisnis Maximax,1,Bisnis MLM,1,Bisnis Mox,1,Bisnis Online,16,Bisnis Shannen,1,BIYUNIK MJS,1,Black Tuma,2,Black Walet Facial Soap,4,Blaze Natura,1,Blog Info,7,Blogging,108,Blu Men Nasa,1,Blumen Nasa,1,Body Lotion,1,Bpro max7,3,BPRO Max7 Herbal,2,Buah Manggis,1,Budaya,1,Bumi Agro Nusantara,12,Business,1,BYUTIE,1,Cairan Obat Dalam,4,Cara Oles Foredi,1,Cara Pakai Foredi,2,Cokelat Ginseng,2,Coklat Ginseng,2,Coklat Stamina,2,Cordyco Coffee,3,Cream Herbal,1,Detox Alami,2,Detox Usus,2,Diajoss,3,Diajoss Herbal,3,Diajoss Kapsul,2,Diet Alami,4,Diet Fiforlif,4,Dollar Gratis,4,Dtoux,1,Evolve,1,Falco Squad,1,Fiforlif,8,Fiforlif Asli,2,Fiforlif Murah,3,Firaxis Indonesia,7,FKC Indonesia,1,FKC Syariah,1,Flutsbee,1,Foredi,19,Foredi Gel,14,Fortox,2,Fortox Collagen,1,G4NESH Cokelat,2,G4NESH Cokelat Ginseng,2,G4nesh Premium Soap,2,Gamat Coffee,1,Game,7,GANESH Gingseng,2,GANESH Soap,2,Gasa Oil,8,Gasaoil,8,Gasaoil Herbal,1,Gaya Seks,1,Hako Coffee,1,Harga Beras Gotong Royong,2,Harga Gasa Oil,2,Health & Food,26,Herbalindo,1,Herbiotic 100,5,Herbiotic-100,1,Herbiotic-100 Herbal,3,Hiburan,33,HICHAPP,1,Hirvero,6,HTA Herbal,4,I-DNA Deer Placenta,6,Ide Bisnis,4,IDNA Berrytein,6,IDNA Octo Stem 35,6,InBioPlus,4,Info Kesehatan,7,Info Publik,1,Info Sehat,11,INQA,3,Internet,33,Internet Cepat,1,Intimate Tissue Majakani,1,Islamic,15,Jagung Gada Pandawa,1,Jamur,1,Kacamata Medis,1,Kacamata MGI,1,Kalimasada SG,1,Kampung Ikan,1,Kapsul Diet,1,Kapsul Herbal,4,Kecantikan,3,Kerja Online,1,Kesehatan,1,Kesehatan Wanita,2,Khasiat Kopi Cleng,1,Kiens,1,KissKozz Indonesia,1,Koffie Luten,3,Kolam BioFlok,1,Kopex,1,KOPEX Herbal,1,kopi asli,1,Kopi BeMaqz,1,Kopi Bikla,1,Kopi Cleng,1,Kopi Cordyco,2,Kopi Dea,1,Kopi Grengg,1,Kopi Hako,1,Kopi Herbal,7,kopi ijen maning,1,Kopi Jantan,1,Kopi Kesehatan,3,Kopi Kuat Ereksi,2,Kopi Luwak Arabika,1,kopi luwak robusta,1,kopi murni,1,Kopi Rempah,1,Kopi Sehat,3,Kopi Stamina,12,Kopi Tahan Lama,1,Kosmetik Herbal,2,LadyFem,5,Laforta,1,Laforta Herbal,1,Layanan Publik,1,Le Lisse,1,LeBelle,4,Lebelle INQA,3,Life For Win,3,Limau Kasturi,4,Lipstik Shannen,1,Luck One,1,Lucky Man Spray,1,Lucu Unik,26,Lunka,1,Luten Arnet,1,Madu Gluman,1,Makanan Sehat Pria,1,Manfaat Buah,3,Marketing Plan Amaze,1,Marketing Plan INQA,3,Marketing Plan Kisskozz,1,Marketing Plan Olive Zaitun,4,Masker Black Tuma,2,Masker Herbal,2,MaxiBeau,1,MaxiBoost,1,Maximax Indonesia,1,Maxxlim,1,Meningkatkan Traffic Blog,7,Menurunkan Berat Badan,3,Mijon,1,Minicon,1,Minicon Stabilizer,1,Minuman Kesehatan,3,Minyak Gosok,3,Minyak Pijat,4,Minyak Prana Oil,1,Minyak Srimedani,1,Minyak Urut,4,MLM Terbaik,1,Motivasi,5,MotoGP,39,MotoGP 2017,22,Movie,14,Mox,1,Mox Serum,1,Mox Transparan Soap,1,MPW Drop,4,Multi Jaya Sukses,2,Multi Usaha,9,Multivitamin Pria,1,Mushroom,1,Myzenza Body Lotion,4,MyZenza Collagen Soap,4,Myzenza Stemcell,4,Nano Spon,1,Natte Collagen,1,Nature,1,Net1 Indonesia,2,News,4,NF Vitamale,1,Nulife Detox Tea,3,Nulife Green Coffee,3,Nulife Moringga,4,Numanz,1,Nutra Herbs,1,Nutrisi Mata,1,Nutrisi Tanaman,1,Obat Asam Urat Herbal,1,Obat Detox,1,Obat Diabetes Herbal,2,Obat Herbal,25,Obat Herbal Alami,1,Obat Herbal Diabetes,1,Obat Herbal TOP,5,Obat Keputihan,2,Obat Kista,1,Obat Kuat,21,Obat Kuat Alami,16,Obat Kuat Ereksi,5,Obat Kuat Herbal,47,Obat Kuat Kapsul,3,Obat Kuat Laforta,1,Obat Kuat LuckOne,1,Obat Kuat Oles,21,Obat Kuat Semprot,1,Obat Kuat Spray,1,Obat Kuat Tahan Lama,22,Obat Kuat Takama,1,Obat Kuat Terbaik,3,Obat Kuat Yesman,3,Obat Nyeri Sendi,3,Obat Pelancar Haid,3,Obat Tetes Herbal,5,Obat Tetes Hirvero,5,Obat Tradisional,12,OFT Oil Fresh Terapis,1,Olive Zaitun Soap,4,Olive Zaitun Transparant Soap,4,Oris Breast Cream,2,Otomotif,16,Padi BD 1908,1,Padi K5 Persada,6,Padi Kalimasada,7,Padi NVJ36,6,Padi Pandan Alas,1,Padi Rinjani F1,6,Padi Unggul,9,Paid to Click,1,Paket Diet Fiforlif,3,Paket Fiforlif,2,Paket Net1 Indonesia,1,Panorama,1,Peluang Bisnis,13,Pemandangan,1,Pembesar Alat Vital,4,Pembesar Penis,8,Pendamping Diet,7,Pengencang Payudara,2,Penghemat BBM,1,Penurun Berat Badan,5,Perawatan & Kecantikan,3,Perawatan Kulit,2,Pesona Banyuwangi,8,Pesona Wisata,20,Pil Hitam,1,POLTHRUS,1,Posisi Seks Penis Kecil,1,Posisi Seks Pria Penis Kecil,1,Posisi Seks Terbaik,4,Pranaoil,1,Pria Dewasa,1,Primax Herbal,1,PRO Flok,1,PRO Gurame,1,PRO Patin,1,Probiotic Ikan,1,Probiotik Ikan,3,Produk ABE,30,Produk Diet,1,Produk Kiens,5,Produk MJS,10,Produk Shannen,1,PROFlok,1,Pupuk,2,Pupuk Nano,2,Pupuk Organik,4,Pupuk Organik Cair,2,Pupuk Paten,1,Pupuk Paten Gold,1,Pupuk Paten Imun,1,Push UP Kopi,1,Refortis,1,Revit Herbal,1,Ruwet TV,7,Sabun Black Tuma,2,Sabun Flutsbee,1,Sabun Ganesh,2,Sabun Herbal,3,Sabun Kolagen,4,Sabun MyZenza,4,Sabun Olive,4,Sabun Olive Zaitun,4,Sabun Tara,3,Sabun Wajah,1,SabunG4Nesh,2,Samsat Banyuwangi,1,Sari Black Walet,4,SEO,7,Serba Herbal,1,Seung Lee,1,Shannen,1,Shannen Cosmetics,1,Silikajaya,2,Silikajaya Mineral,1,Simba Procoffee,1,Situs Penghasil Dollar,3,SKYGOAT MJS,1,Smartphone,9,Snack Video,1,Soccer,21,Software,21,Special Moment,1,Spon Ajaib,2,Sport,39,Stamina Pria,1,Suplemen,1,Suplemen FKC,1,Suplemen Kesehatan,2,Suplemen Pria,9,Susu Etawa,1,Susu Kambing Etawa,2,Susu Provit,1,Takama,1,Talas Togok,2,Technology,1,Tekno,1,Template,3,Template Blogger,3,Terapi Diet,1,Terong Tejo F1,1,Testimoni Berrytein,1,Testimoni BPRO Max7,1,Testimoni BPROMax7,1,Testimoni Firaxis,5,Testimoni Foredi,6,Testimoni Gasa Oil,8,Testimoni Hirvero,5,Testimoni Limau Kasturi,3,Testimoni Minicon,1,Testimoni Obat Kuat,3,Testimoni Silikajaya,2,Testimonial,10,TH-Fierza,1,TH-Viribus,1,Therapy,1,Tips & Tools,29,Tips Bercinta,2,Tips Sehat,47,Tisu Herbal Majakani,1,Tisu Herbal Wanita,1,Tisu Majakani,3,Trace Men,1,Trace Slim,1,Tridans FKC,1,Triple Booster,1,Truman,3,Truman INQA,1,Trumon,4,Trumon INQA,5,Truson,1,TTBK Serial Food,2,Vertikal Drink,1,Vertikal Falco,1,Vertikal Powder Drink,1,Video Lucu,7,VIGPower Capsule,1,Vitamale,1,Vitast3m,3,Viton Fiber,1,Wallpaper,45,Wisata Banyuwangi,5,Work at Home,2,Work from Home,1,YESMan,4,Yesman Herbal,3,Zareklamy,1,
ltr
item
DIGITAL BACA: Manfaat Buah Bagi Kesehatan Tubuh | Urutan No.3 Mudah di Dapat
Manfaat Buah Bagi Kesehatan Tubuh | Urutan No.3 Mudah di Dapat
https://1.bp.blogspot.com/-5VGsJObuafk/XUG8b3IdORI/AAAAAAAAgrU/ziHSUYtMmQkvDep6g0FB_um4mz79r9PdQCLcBGAs/s640/manfaat-buah-nanas_kuning_manfaat-buah-sehat.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-5VGsJObuafk/XUG8b3IdORI/AAAAAAAAgrU/ziHSUYtMmQkvDep6g0FB_um4mz79r9PdQCLcBGAs/s72-c/manfaat-buah-nanas_kuning_manfaat-buah-sehat.jpg
DIGITAL BACA
https://www.digitalbaca.com/2019/07/manfaat-buah-bagi-kesehatan-tubuh.html
https://www.digitalbaca.com/
https://www.digitalbaca.com/
https://www.digitalbaca.com/2019/07/manfaat-buah-bagi-kesehatan-tubuh.html
true
5852269417259821247
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Selengkapnya Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content